Hot Stones - Idéal pour les journées froides

Les pierres chaudes et chauffées sont mentionnées dans la mythologie de nombreux peuples et cultures, et depuis la Chine ancienne, elles sont utilisées à des fins thérapeutiques. Elles soulageaient diverses blessures et soignaient les maladies. Elles étaient également utilisées pour purifier le corps.

Cette science ancestrale a été adaptée au fil du temps et sert aujourd'hui à renforcer l'équilibre physique et mental, apporte détente et libère les blocages.

Voici comment fonctionne le massage aux pierres chaudes

Les pierres de basalte, souvent chauffées à environ 60 °C, sont placées spécifiquement sur les zones affectées du corps, par exemple les muscles tendus. La chaleur dilate les vaisseaux sanguins, améliorant ainsi la circulation sanguine. Grâce à cette circulation sanguine optimisée, les cellules sont mieux oxygénées et l'activité lymphatique est stimulée, facilitant ainsi l'élimination et le métabolisme des substances nocives.

Les applications possibles sont diverses. Le traitement peut être réalisé en massage complet ou partiel, ciblant des zones spécifiques du corps. Les pierres chaudes constituent un excellent complément aux massages traditionnels ou à la physiothérapie, et leur température peut être ajustée.

Interaction de la dynamique et de la statique

Le corps est d'abord massé avec de l'huile de massage. Le masseur sélectionne ensuite les pierres. Leur taille dépend des centres énergétiques, permettant une absorption optimale de la chaleur et une répartition optimale dans tout le corps. Selon le problème, les pierres chaudes sont placées sur le dos, le ventre, la paume des mains ou entre les orteils. Le masseur intensifie l'effet par une légère pression.

Selon le type de massage, les pierres chaudes peuvent également être déplacées. Elles sont lentement déplacées sur la peau pour libérer les blocages. Une autre variante est le massage vibratoire. Le thérapeute tapote alors une autre pierre sur les pierres chaudes posées au sol pour créer des vibrations.

Veuillez noter qu'en raison des températures élevées, il est conseillé d'éviter tout contact direct avec la peau. Utilisez plutôt un drap ou un chiffon pour éviter d'éventuelles brûlures.

Enfin vient le froid

À la fin d'un massage aux pierres chaudes, les pierres froides suivent. Souvent perçues comme une interruption désagréable, elles favorisent la contraction des vaisseaux sanguins, augmentant ainsi leur élasticité. Ceci est particulièrement important pour traiter les maux de tête afin d'éviter une augmentation du flux sanguin due à la dilatation des vaisseaux.

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